Thực Phẩm Chức Năng Nào Tốt Nhất Hiện Nay ?

Thực Phẩm Chức Năng Nào Tốt Nhất Hiện Nay ?

Thực phẩm chức năng đang nổi lên là một vấn đề hết sức nhức nhối bởi song song với sự đa dạng sản phẩm là những nhận thức sai của người tiêu dùng về khái niệm và công dụng của thực phẩm chức năng. Đây cũng đang là xu hướng hiện nay không chỉ ở Việt Nam mà còn xuất hiện ở rất nhiều quốc gia trên thế giới. Nhưng thực phẩm chức năng có thực sự “thần kỳ” và an toàn như những gì được quảng cáo không? Sử dụng thực phẩm chức năng như thế nào cho đúng cách? Thực phẩm chức năng nào tốt nhất hiện nay ? Các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng là các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc là thực phẩm trong quá trình chế biến được bổ sung thêm các chất "chức năng". Cũng như thực phẩm thuốc, thực phẩm chức năng nằm ở nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc và người ta cũng gọi thực phẩm chức năng là thực phẩm thuốc.

Theo định nghĩa của bộ y tế Việt Nam thì thực phẩm chức năng là dạng thực phẩm dùng để hỗ trợ các bộ phận trong cơ thể người, có nhiều tác dụng như tác dụng đến dinh dưỡng, tạo cơ thể thoải mái, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm bớt các nguy cơ gây bệnh.

Description: Thực Phẩm Chức Năng Nào Tốt Nhất Hiện Nay Bạn Có Biết ?Thực phẩm chức năng dạng viên con nhộng, nén

Thực phẩm chức năng ở mỗi nơi sẽ có những tên gọi khác nhau tuy nhiên đều có công dụng như nhau đó là cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, khả năng phòng chống bệnh tật và tăng cường sức khỏe.

Những cái nhìn sai lệch về thực phẩm chức năng

  • Thực phẩm chức năng thường được thổi phồng lên qua quảng cáo nên làm cho người mua hiểu sai về thực phẩm chức năng, vì nó chỉ có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của cơ thể không có tác dụng chữa bệnh.
  • Thực phẩm chức năng không hề vô hại nếu sử dụng nhiều với thời gian dài nên nếu khách hàng không được tư vấn đúng và dùng theo quy định thì không hề có lợi cho sức khỏe mà nó còn có hại cho sức khỏe.
  • Đa số các thực phẩm chức năng hay bán hàng theo dạng đa cấp nên sự lôi kéo và kèm theo nhiều cách tư vấn sai sự thật vì không có kiến thức chuyên khoa làm cho khách hàng có sự sai lệch về thực phẩm chức năng.

Description: Thực phẩm chức năng có phải thuốc không? - Noah Legend - Khởi tạo ...Thực phẩm chức năng không phải là thuốc

Lợi ích khi sử dụng thực phẩm chức năng

  • Bổ sung nhanh chống các chất thiếu hụt cho cơ thể trong quá trình ăn uống hằng ngày.
  • Rất dễ sử dụng và bảo quản.
  • Đây là loại thực phẩm chức năng nên rất dễ mua và không cần sự kê đơn của bất kỳ bác sĩ nào.
  • Nguồn cung cấp thực phẩm chức năng trên thị trường rất rộng và đời dao nên bạn không sợ thiếu hụt.
  • Có rất nhiều dạng phù hợp cho những tình trạng sức khỏe.

Description: Sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách cho bé - Văn Học và Tuổi Trẻ
Thực phẩm chức năng có rất nhiều lợi ích

Các nhóm thực phẩm chức năng

Có nhiều loại thực phẩm chức năng trên thị trường và không có chứng minh nào cho thấy có loại thực phẩm chức năng tốt nhất chỉ là loại thực phẩm nào phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe mỗi người.

  • Nhóm dạng thực phẩm chức năng đặc biệt: nhóm này thường được dùng cho phụ nữ có thai, người cao tuổi, trẻ em, vận động viên, cho người bệnh cần chuyển qua ống, phi hành gia… nhằm bổ sung các chất thiếu hụt kịp thời cho cơ thể để đáp ứng lượng tiêu thụ khá cao của những đối tượng này.
  • Thực phẩm chức năng dạng viên nén: đậy được xem là nhóm phổ biến nhất thế giới hiện nay, nhà sản xuất đã sản xuất các vitamin, khoáng chất, hoạt sinh học… theo dạng viên nén đề dễ bảo quản và vận chuyển.
  • Thực phẩm chức năng không béo, không đường và giảm lượng năng lượng: thường được dùng cho người có số cân vượt mức trung bình để tạo lại trạng thái cân bằng cho cơ thể. Nhóm này có thể được sản xuất theo nguyên lý giảm lượng béo, chống rối loạn tiêu hóa, cung cấp lượng chất xơ thiếu hụt… để tạo các chất trong cơ thể ở trạng thái cân bằng nhất.
  • Nhóm thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin và khoáng chất: nhóm này thường được các nước châu u, Canada, MỸ, Nhật bản… chú trọng vì nó được xem là giải pháp tốt để giải quyết các vấn đề thiếu hụt vi chất trong cơ thể để cơ thể có thể phát triển cân đối và khỏe mạnh.

Description: Thực phẩm chức năng tăng chiều cao tốt nhất hiện nay - bacdau.vnThực phẩm chức năng có nhiều loại với nhiều công dụng khác nhau

Thực phẩm chức năng có nhiều công dụng hữu ích, nhưng bạn hãy nhớ không có gì có thể thay thế được bữa ăn hàng ngày từ thực phẩm tự nhiên. Tùy theo nhu cầu của từng đối tượng mà có thể chọn cho mình nhóm thực phẩm chức năng nào cho hợp lý và sử dụng thực phẩm

← Bài trước Bài sau →